8 способов достичь оргазма
Каждый человек по-разному чувствует оргазм, чаще всего возникающий после стимуляции половых органов или эрогенных зон. Универсального определения оргазма не существует, но американский словарь Merriam-Webster определяет его как «быстрое и приятное снятие нервно-мышечного напряжения на пике сексуального возбуждения, которое обычно сопровождается эякуляцией спермы у мужчин и вагинальными сокращениями у женщин». Врачи рассматривают оргазм с точки зрения физиологии, а психологи ориентируются на эмоциональный фон. Оргазм не только приносит удовольствие, но и способствует снятию стресса , спазмов, головных и других болей, нормализации сна, улучшению работы сердца. Все люди испытывают оргазм по-разному.
На протяжении многих лет изучать темы секса считалось неприличным. Самые первые исследования сексуальной физиологии возникли как «побочный эффект» изысканий, связанных с вопросами рождаемости, акушерства, гинекологии и венерических заболеваний. Лишь в последнее время наука начала заниматься поиском способов улучшить интимную жизнь. До сих пор исследований, которые посвящены оргазму, не очень много.
- Пятая минута
- Сильное нервное перенапряжение способно помешать женщине испытать оргазм, утверждает психолог-сексолог, тренер Центра сексуального образования Secrets Риналия Сафина.
- Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин.
- Считается, что женский оргазм - это сложное, тонкое и до конца неизученное явление. Некоторые женщины не могут достичь его, в то время как другие способны испытывать множественные.
Оргазм — дело тонкое. Даже если у вас чувственный качественный секс, даже если он по любви, вовсе не факт, что вы испытаете тот самый пик удовольствия, ради которого всё и затевалось. Больше всего достаётся вернее, не достаётся в этом плане женщинам. По усреднённой статистике, которую приводит журнал Psychology Today, примерно половина дам испытывает оргазм при половом акте… иногда. Существует много разных способов вернуть женские оргазмы и сделать их более яркими и ощутимыми. По этой аналогии Каплан и дала название разработанной ею технике.
