Люди, которые считают себя высокими, в среднем чаще довольны своей сексуальной жизнью, чем те, кто характеризует себя иначе. Британские ученые выяснили, что разница не слишком велика, но заметна, пишет «Московский комсомолец».
Влияние секса на набор мышечной массы
Опытные спортсмены понимают необходимость достаточного количества гормона тестостерона в организме для набора мышечной массы. Тестостерон обеспечивает мощный толчок для увеличения объема мышц. Базовые упражнения для бодибилдера, такие как становая тяга, присед со штангой, с избытком обеспечивают организм гормонами роста.
И почему им стоит заниматься, даже несмотря на усталость и плохое настроение. Университет Орегона опубликовал исследование, в котором говорится, что секс улучшает качество работы мужчин и женщин. В исследовании участвовали людей, состоящих в браке, которые без лишней скромности рассказали, что если накануне у них был секс, то последующий день хорошее настроение им обеспечено. Это состояние длится как минимум 24 часа и ведет к повышенному энтузиазму и удовлетворению в рабочей среде. Данное исследование, однако, не указывает точную причину данного явления, а лишь устанавливает взаимосвязь между хорошим расположением духа и сексом. И хотя никого, конечно, не удивляет факт, что секс — это хорошо, но идея того, что его целенаправленное регулирование — это, оказывается, не кончина романтики, а вполне себе полноценный уход за здоровьем — что-то новенькое.
В целом секс на росте мышц сказывается благоприятно, если говорить про секс как один из видов физической нагрузки кстати, с задействованием всех мышц человеческого тела. На рост мышц влияют как минимум четыре гормона — «мужской» тестостерон но он есть и у женщин , «женский» эстроген но он есть и у мужчин , соматотропный гормон «гормон роста» и инсулиноподобный фактор роста. Так что даже если бы, вопреки человеческой физиологии и биохимии, на секс «тратился» бы весь тестостерон, то три остальных гормона довели бы дело до конца.